高考英语试题的时间分配如下：
听力：
20分钟。建议预览问题和选项，圈出关键词，如人名、事件等，以便更容易捕捉到正确答案。听完马上勾选项，因为记忆只有7秒，听完就忘了。
单项选择和完形填空：
25分钟（其中完形填空建议分配10~15分钟）。注意检查所选选项代入原文后的逻辑和通顺度。
阅读理解：
40分钟（其中七选五建议分配5~10分钟）。阅读部分题量较大，需要合理分配时间，注意把握文章主旨和细节。
书面表达：
35分钟（其中应用文建议分配10分钟左右，读后续写建议分配20-25分钟）。建议先打草稿，再誊写到答题卡上，注意时间分配。
建议
听力：抓住关键词，听完立即选择答案。
阅读理解：先易后难，合理分配时间。
完形填空：从答案出发，再回到原文，注意逻辑和通顺度。
书面表达：先打草稿，再誊写，注意时间控制。
希望这些建议能帮助你在高考英语考试中更好地分配时间，提高答题效率。