高考数学做题的时间分布建议如下：
选择题和填空题
平均每道题3分钟左右，总共用时约40分钟。
建议先做选择，再做填空，以确保顺序正确。
解答题
第一道大题：相对简单，约10分钟左右。
第二道大题：建议13-15分钟。
第三道大题：如果是立体几何，建议13分钟左右；如果难度较大，可以先读题再回头研究，争取完成自己会做的题。
最后一道大题：难度较大，建议留出足够时间，确保能写多少写多少。
复查和收尾
在时间还有余裕时，用最后10分钟来检查整个试卷，确保没有遗漏或错误。
时间分配技巧
先易后难：先做简单题，再做难题，确保会做的题都做对。
合理分配时间：根据题目难度和自己的熟练程度，合理分配时间，避免在某一类题目上花费过多时间。
留出检查时间：在答题过程中，留出一些时间来复查答案，确保准确无误。
注意事项
不要打乱顺序：按照选择、填空、解答题的顺序进行，以确保答题流程顺畅。
控制时间：严格控制每个部分的时间，避免某一类题目占用过多时间而影响整体进度。
审题仔细：在做解答题时，一定要认真审题，理清思路，注意细节。
希望这些建议能帮助你在高考数学中取得好成绩。