高考理综答题时间技巧如下：
整体策略时间管理
建议生物约30分钟，化学约50分钟，物理约60分钟，留下15分钟作为机动时间用于检查或解决难题。
遵循“先易后难”的原则，先做有把握的题目，难题留到最后解决。
答题顺序和分配策略
先答选择题，后答非选择题。选择题难度一般比非选择题小，先答选择题有助于稳定情绪，答好全卷。
选择题答题时间一般控制在45分钟内（含涂卡时间），非选择题可以根据学科强弱和题目难易程度，本着“先易后难”的原则进行答题。
科学分配考试时间
物理、化学、生物三个学科的时间分配，生物30-35分钟，化学50—55分钟，物理1小时，剩下的分钟为机动时间。
根据自己的优势学科和题目难易程度，适当调整时间分配，确保会做的题目有足够的时间完成。
做题技巧
审题要仔细，确保理解题目要求和解答范围，避免答非所问。
提高答题效率，避免在某一道难题上停留时间过长，影响整体答题进度。
对于选择题，可以先标出答案，然后再涂卡，以确保准确率。
时间把控
在做选择题时，可以设置一个固定的答题完成时间，如45分钟，以保证选择题的准确率，并为后面的题目留出充足时间。
在答非选择题时，也要注意时间分配，确保每个大题都有足够的时间完成。
通过以上技巧，可以有效提高高考理综的答题效率和准确率，从而取得更好的成绩。