即墨高中报志愿的流程如下：
阅读招生政策和章程
仔细阅读招生政策和各学校的招生章程，了解每所学校的招生计划、招生范围、招生要求等内容，据此选择填报志愿的学校。
选择学校和专业
根据自己的成绩、兴趣和职业规划等因素，合理选择填报志愿的学校和专业，并按照志愿表上的要求填写相关信息。
合理安排志愿顺序
注意填报顺序，根据自己的实际情况，合理安排志愿的顺序，确保自己的第一志愿是最为理想的学校和专业。
检查填报信息
填报志愿表后，一定要认真检查填写的信息是否准确无误，确保填报信息的完整性和真实性。
网上填报志愿
考生于5月20日（星期四）至22日（星期六）每天8:00至20:00，登录“青岛市初中学业水平考试（高中阶段学校招生）管理平台”，网上填报志愿信息，并补充填写考生基本信息。
修改报考信息
四区和高新区考生最多有3次机会网上填报（含修改）报考信息（含考生个人基本信息、普通高中和综合高中志愿信息、职业志愿信息）。
参考往年分数线和招生章程
可以参考往年的分数线和各大高校招生章程，了解不同专业的招生情况和录取标准，慎重考虑自己的选择。
考虑家庭情况和地理位置
在填报志愿时，也可以考虑自己的家庭情况和地理位置，选择相对方便的学校和专业。
量力而行
根据自己的综合实力，在填报时不要盲目追求一些高难度的学校或专业，更应该量力而行。
建议：
在填报志愿前，一定要仔细了解每个学校的招生要求和专业设置，确保自己选择的专业符合自己的兴趣和职业规划。
填报志愿时，合理安排志愿顺序，确保第一志愿能够被理想的学校录取。
仔细检查填报的信息，避免出现漏报或填错志愿的情况。