成人自考和成人高考的时间安排如下：
成人高考
报名时间：每年8月中旬至9月上旬。具体报名时间各省有所不同，但大致在8月底至9月初。
考试时间：每年10月的第四个星期天。例如，2024年成人高考时间为10月19日至20日。
成人自考
报名时间：
上半年：11月-12月报名，4月考试。
下半年：6月-9月报名，10月考试。
考试时间：
每年4月和10月各一次考试，部分省份在1月和7月有额外考试。
建议：
成人高考的报名和考试时间相对固定，建议考生提前关注所在省份的教育考试院公告，确保不错过报名时间。
成人自考的报名时间较为灵活，但考试次数有限，建议考生合理安排时间，确保在有效期内完成所有科目的考试。