高中志愿者福利主要包括以下几个方面：
奖学金和学分
参与高考志愿服务可以积累奖学金、学分或者免费培训的机会，这对申请大学或找工作都有好处。
生活补贴和点心
志愿者会发放一定的生活补贴，并在活动过程中提供点心，满足基本的温饱需求。
资源福利
志愿者可以享受免费交通、免费公园旅游、银行提供特惠服务等资源福利。
社会保险
志愿者在服务期内会办理养老、医疗、工伤等社会保险。
荣誉奖励
参与活动的学生有机会获得校级志愿之星、红领巾奖章、年度及区级优秀志愿者等荣誉称号，这些荣誉对未来的升学和就业都有一定的帮助。
社会体验
通过参与社区活动、敬老院服务、儿童福利院等志愿者活动，高中生可以体验生活，培养社会责任感和公民意识。
优先录取政策
在部分地区，获得5A级青年志愿者的学生在高考招生中可以享受优先录取政策。
精神层面收获
参加志愿者活动可以结识更多朋友，陶冶情操，开拓见识，提升社会实践能力，这种精神层面的收获和满足感也非常重要。
综上所述，参与高中志愿者活动不仅能够获得实际的经济和生活补贴，还能在精神层面和社会责任方面得到提升，同时对未来的升学和就业也有积极的影响。建议高中生积极参与志愿者活动，以全面提升自身素质。