高考数学合理分配题时间的方法如下：
选择题和填空题
答题时间：平均每道题3分钟，争取在48分钟内完成12道选择题和4道填空题，总计90分。
策略：先易后难，争取在短时间内完成容易的题目，遇到难题可以先跳过，留出时间检查其他题目。
解答题
基础题型：每道题平均10分钟左右，基础扎实的学生可以尝试解答最后几道大题。
难度题型：圆锥曲线和函数与导数等难度较大的题目，每道题可以分配20分钟。
策略：先做基础题型，时间充裕的情况下再挑战难度较大的题目，确保每一步都能得到分数。
突发情况
大脑短路：遇到简单题目却解不出来时，可能是由于紧张导致，此时应迅速跳过，继续做其他题目，避免在一道题目上浪费过多时间。
时间控制
选择题和填空题：总时间控制在40-50分钟之间，确保在半小时内完成。
解答题：总时间控制在50-65分钟之间，前5-10分钟完成几何题和数列，后两道题留出充足时间。
建议
考前准备：利用考前5分钟填写准考证和检查试卷，确保一切准备就绪。
答题顺序：按照先易后难的顺序答题，遇到难题先跳过，留出时间检查其他题目。
时间管理：严格控制每个部分的时间，确保在规定时间内完成所有题目，并留出时间检查答案。
通过以上方法和建议，考生可以更加合理地分配高考数学的答题时间，从而提高答题效率和得分率。