新高考的作答时间分配如下：
语文
总时间：150分钟
作文：至少55分钟
现代文阅读：3篇共35分钟左右
古诗词鉴赏：10-12分钟
语言文字应用：约20分钟
其他：剩余时间用于作文和其他题目
数学
总时间：150分钟
选择题：12道题约40分钟左右
填空题：10分钟左右
解答题：前四题每题10-12分钟，20-21题每题15分钟左右，共60分钟
选考题：10分钟左右
其他：剩余时间用于检查答题卡和复查
英语
总时间：150分钟
听力：时间固定
阅读理解：25-30分钟
七选五：5-8分钟
英语知识运用：30分钟左右
写作：35分钟左右
其他：剩余时间用于检查答题卡和复查
理综
总时间：150分钟
选择题：共50-55分钟左右
必考题：共55分钟左右
选考题：共21分钟左右
其他：剩余时间用于检查答题卡和复查
文综
总时间：150分钟
选择题：共50-55分钟左右
必考题：共55分钟左右
选考题：共21分钟左右
其他：剩余时间用于检查答题卡和复查
建议
合理分配时间：根据各题型的难易程度和分值，合理分配时间，确保每道题都有足够的时间作答。
先易后难：先做有把握的题目，再做难题，确保会做的题目不丢分。
留出检查时间：最后留出时间检查答题卡和复查，避免遗漏和错误。
模拟考试：在备考过程中，进行模拟考试，熟悉时间分配和答题节奏，提高应试能力。