填报山海高中志愿可以按照以下步骤进行：
了解自己的高考成绩、位次、选考科目、一分一段表以及各校往年投档成绩、名次等信息 。这些信息是填报志愿的基础，可以帮助你更准确地定位自己的志愿。确定填报方式
按专业优先：
如果你对某些专业有明确的兴趣和意向，可以优先选择这些专业，然后选择提供这些专业的院校，并根据自己的分数和位次合理安排志愿的梯度。
按院校优先：如果你有几所特别喜欢的院校，可以将这些院校按照自己的喜好程度排序，优先填报这些院校，专业选择可以相对次要。
按地域优先：如果你对某些城市有特别的偏好，可以选择这些城市内的院校，并根据城市的发展情况选择相关专业。
参考往年数据：查看往年各院校的录取情况，将志愿院校和专业按照录取分数从高到低排序，确保志愿的合理性和可行性。
具体填报步骤
填写纸质志愿表：在纸质志愿表上填写自己的基本信息、志愿院校和专业代码等，确保信息准确无误后，家长和孩子签字确认。
网上填报：按照省招办指定的方式进行网上填报，输入用户名和密码登录系统，选择批次并填写志愿院校和专业代码。注意志愿间的梯度，确保既有冲刺的目标，也有保底的学校。
注意事项
合理组合院校志愿：不宜全部填报高分段院校，也不必全部填报低分段院校，根据高考成绩、个人兴趣爱好、身体条件等因素，合理组合院校志愿。
将最想上的院校填报在平行志愿的前列：平行志愿有先后顺序，将最想上的院校填在前列可以增加被录取的机会。
咨询专业人士：在填报志愿前，可以与老师、家长沟通，听取他们的建议和意见，确保志愿的合理性和可行性。
通过以上步骤和注意事项，你可以更加科学、合理地填报山海高中的志愿，增加被心仪院校录取的机会。