梁平高中第一志愿的填报规则如下：
第一批志愿
普通高中第一批志愿实行单校定向志愿，考生只能在梁平中学、红旗中学、梁平一中中选择1所填报，同时需要填报“是否服从调剂”志愿。
第二批志愿
普通高中第二批志愿可以从梁平中学、红旗中学、梁平一中、西大实中四所学校中选择填报2所学校。自主招生志愿只能填报梁平一中。
填报原则
第一志愿的填报应遵循“跳一跳够得着”的原则，即无论学生自身真实的成绩如何，第一志愿都可以填报比自身历史最高成绩高一个档次甚至两个档次的、自己最心仪的学校。
录取顺序
录取时，在综合素质评价第1~5项均合格、第6项为A的情况下，填报了第一批志愿的考生中，依中考成绩高低顺序先录取第一志愿，未录满时，再录取第二志愿。如果第一批志愿服从调剂，则未录取的考生会按照中考成绩高低顺序依次调剂录取，调剂不含梁平一中。
建议
选择学校：根据自身成绩和兴趣，选择一所最心仪的学校作为第一志愿，同时考虑填报“是否服从调剂”志愿以确保有更大的录取机会。
参考往年成绩：可以参考往年的录取分数线和录取情况，合理估计自己的成绩，选择合适的学校档次。
注意志愿顺序：第二批志愿中，除了自主招生志愿只能填报梁平一中外，其他两所学校可以自由选择，因此可以根据自己的成绩和偏好进行选择。
希望这些信息对你有所帮助，祝你填报志愿顺利，考入理想的学校!