新高考的考试时间安排如下：
语文
总时间：150分钟
具体时间安排：
论述类/信息类文本阅读：25分钟
文学类文本阅读：18分钟
文言文阅读：18分钟
古代诗歌阅读：12分钟
名篇名句默写：2分钟
语言文字运用：20分钟
作文：60分钟（其中审题立意10分钟，作文框架10分钟，书写成文40分钟）
物理
总时间：75分钟
具体时间安排：
选择题：25分钟（20-25分钟）
实验题：10-15分钟
第一大题：7-10分钟
第二大题：10-15分钟
压轴题：15分钟
化学
总时间：75分钟
具体时间安排：
选择题：14-15题，每题3分，共42-45分钟
非选择题：4题，共55-58分钟
生物
总时间：75分钟
具体时间安排：
选择题：15-16题，每题3分，共45-48分钟
非选择题：4-5题，共52-55分钟
建议
语文：重点在于作文的审题立意和书写成文，建议给作文留足50分钟时间。论述类文本阅读和语言文字运用也需要注意时间分配，避免在某一部分耗时过长影响整体成绩。
物理：选择题的答题速度很关键，前5道题应尽量在20分钟内完成。实验题和计算题需要仔细审题，确保准确率。
化学和生物：选择题和非选择题的答题时间分配要合理，避免在某一题型上花费过多时间。
这些时间安排和建议可以帮助考生更好地规划答题时间，确保在规定时间内完成所有题目并留出足够的时间进行检查和复查。