面对父母改志愿导致没有上高中的情况，以下是一些建议：
沟通与理解
首先，尝试与父母进行坦诚的沟通，表达你对改志愿的担忧和不满。了解他们改志愿的原因，看看是否能够达成共识。
如果沟通无果，可以考虑寻求其他成年人的帮助，比如老师或学校的辅导员，他们可能会提供一些中肯的建议或支持。
了解相关政策
查阅你所在地区的教育政策，了解关于学生志愿填报的规定。如果发现父母的行为违反了相关规定，可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
接受现实并适应
如果父母的决定无法改变，你需要接受这个事实，并尽力适应新的环境。尽管这可能会带来一些困难和挑战，但保持积极的心态是至关重要的。
重新规划未来
可以考虑重新复读一年，然后再次参加中考。这样虽然会浪费一年时间，但可能会给你一个更好的机会去实现自己的目标。
另外，也可以考虑其他的教育路径，比如职业高中、中专等，这些选择同样可以通往成功的道路。
寻求心理支持
面对这样的挫折，可能会感到沮丧和无助。寻找心理咨询师或加入相关的支持团体，可以帮助你更好地应对情绪上的困扰。
制定新计划
重新审视自己的兴趣和优势，制定一个新的学习计划。无论是选择复读还是其他教育路径，明确目标并为之努力是成功的关键。
总之，尽管父母改志愿导致你没有上高中是一个困难的情况，但通过沟通、了解政策、接受现实、重新规划未来以及寻求支持，你仍然有很多机会和选择去实现自己的目标。