高中考试填写志愿的步骤如下：
了解招生政策和规则
在填报志愿前，考生和家长应详细阅读并了解所在省份的招生政策、志愿填报规则和批次设置等信息。这些信息通常会在当地教育考试院或招生办公室的官方网站上发布。
评估自身实力
考生应根据自己的高考分数、排名以及兴趣爱好等因素来评估自己的实力。这有助于考生确定适合自己的志愿范围和目标院校。
选择目标院校和专业
在确定了自己的实力范围后，考生可以开始选择目标院校和专业。选择时，应考虑院校的地理位置、教学质量、师资力量、就业前景等因素，并结合自己的兴趣和职业规划来做出决策。
注意志愿顺序
志愿的顺序对于录取结果具有重要影响。一般来说，考生应将自己最想去的院校和专业放在前面，以此类推。同时，也应注意保持志愿之间的梯度，避免出现“高分低录”或“滑档”等情况。
了解平行志愿
平行志愿是高考志愿填报中的一种重要方式。它允许考生在同一批次内填报多个并列的院校志愿。平行志愿的投档原则是“志愿并列、位次优先、遵循志愿、一轮投档”。
掌握投档录取模式
志愿填报分为顺序志愿和平行志愿两种模式。顺序志愿模式下，考生可以填报多个志愿，但每个志愿只能填一所院校，投档时以分数为原则，优先录取第一志愿报考的考生。平行志愿模式下，考生可以填报多个并列的院校志愿，投档时按照考生高考成绩从高到低进行排序，依次检索志愿，直到找到有投档缺额的学校为止。
填写志愿草表
考生和家长应根据有关政策和招生学校，填写《考生报名志愿草表》，确保信息填写准确。在填写时，要注意拉开志愿梯度，避免所有志愿都集中在同一层次。
综合考虑各种因素
在填报志愿时，考生应结合自身的学业水平和生涯发展规划，考虑热门学校与一般学校相结合、普通高中与中职类院校相结合、公办学校与民办学校相结合等因素。
了解位次
位次是高考成绩在全省的排名，这个指标比高考分数更重要。考生可以通过位次来匹配适合自己的大学和专业。
匹配大学和专业
根据自己的兴趣、天赋和职业规划，结合近三年的等位分，选择录取分数和位次接近的大学和专业。
排顺序
将所有可能考上且想上的大学和专业排成冲、稳、保三档，注意拉开差距。
遵守填报原则
在填报志愿过程中，考生应忘掉分数，只记住排名，以便更准确地选择适合自己的院校和专业。
通过以上步骤，考生可以更加科学、合理地填写高考志愿，提高被心仪学校录取的机会。