高中选志愿时选择学校的方法如下：
知己知彼
了解自身情况：分析自己的高考成绩，包括总分、各科成绩及在全省的排名。明确自己的兴趣爱好、优势科目和未来职业规划。
掌握录取信息：查阅目标院校的招生简章，了解录取规则、招生计划和录取批次。分析目标院校历年的录取数据，包括录取分数线、录取位次等。
多维度评估学校
综合实力：参考各网站提供的大学综合实力排名榜，了解学校的整体办学水平。
专业优势：根据自己的兴趣和专业方向，选择在该领域具有专业优势的高校。了解不同高校在该领域的课程设置、师资力量、科研成果等。
地域因素：考虑学校所在城市的经济水平、就业机会、教育资源和生活成本等因素。对于有特定职业规划的考生，选择与目标职业相关的城市或地区的高校。
人才培养模式：了解学校的教学模式、实践机会、国际交流等，选择适合自己的培养模式。
进校转专业政策：如果对录取专业不满意，了解学校的转专业政策，确保有转专业的途径。
科学填报志愿
合理运用“冲稳保”策略：根据自己的高考成绩和位次，选择“可以尝试冲刺的院校、录取比较稳妥的院校、一定保底的院校”的组合。
关注平行志愿：平行志愿的填报顺序也很重要，要按照自己预测的录取率高低进行排序。
服从专业调剂：为了提高被录取的成功率，可以考虑服从专业调剂，但也要慎重考虑自己的兴趣和职业规划。
根据个人情况和职业规划
报考前总体规划：根据自身情况和对未来就业的预期做出总体规划，避免盲目选择专业。
高考分数很高的学生：尽量选择名校及优势专业，利用名校的优质资源提高自己的综合素养和专业能力。
超过一本线50分左右的学生：在选择时应该城市、学校与专业并重，选择学校与选专业不能兼顾时，尽量靠近学校的主体专业或社会需求量大的专业。
一本线左右的学生：重点考虑城市和自己喜欢的专业，因成绩并不是特别优秀，选择会相对受限。
了解学校详细信息
院校层次：衡量一个院校的好与不好，首先看院校层次的划分，如教育部直属院校、其它部属及省属共建院校、一般的普通院校。
招生章程：认真阅读院校的《招生章程》，了解院校的投档信息、招生计划、投档原则、对考生加试科目的要求等。
综合考虑其他因素
学校性质：了解学校的性质、层次、办学类型、收费标准等。
录取原则：重视调档比例、退档情况、加分政策、专业级差、身体受限、外语语种、专业报考等具体要求。
单科成绩：不能忽视单科成绩，特别是与所报专业相关的科目。
通过以上步骤，你可以更加科学、全面地选择适合自己的高校，确保高考志愿的填报既符合自己的兴趣和职业规划，又能提高被录取的成功率。