宁乡高中志愿的填报方式如下：
网上填报
考生需在学业水平考试成绩公布后进行网上填报，依据市教育局公布的学校招生计划及自己的学业成绩等情况，在规定的时间内按自己的意愿和相关要求在网上进行填报。
志愿批次及填报限制
省示范高中志愿批次：
农一区学生可填报两个志愿（限一中、四中）。
农二区学生可填报两个志愿（限一中、十三中）。
城区学生可填报两个志愿（一中、四中或十三中）。
普通高中志愿批次：
农区学生可填报两个志愿（限所属域内公办普通高中或民办高中）。
城区学生可填报两个志愿（公办普通高中或民办高中）。
职业学校志愿：
设三个志愿，每一志愿学校后面均设有两个“填报专业”栏目。
填报建议
考生可以按照“冲保稳”的原则来排序，把冲的志愿排在第一位，保的志愿、稳的志愿则相对靠后排列。
其他注意事项
第一志愿填报宁乡一中的考生，不影响填报其他任何学校。
填报公费师范生但没有被录取的考生，省示范高中志愿批次填报宁乡一中，并达到宁乡一中录取线，可补录到宁乡一中。
请根据以上信息认真填写志愿，确保志愿的合理性和有效性。