初中升高中填报志愿的方法如下：
网络在线报名
可以直接通过网络搜索学校的官方网站，通常在官网页面会找到招生办的联系方式和报名通道。
在报名通道中填写相关信息，进行预报名，并留下联系方式。之后，会有专业老师联系你，帮助你预留想就读的专业名额。最后，只需到学校进行面试并通过即可正式报名。
本地网点初试报名
学校每年会外派专业老师到全国各地进行初试招生，这种形式称为单招。
家长可以直接联系当地的招生老师，现场完成初试，并与招生老师约定时间来校考察。满意后，面试合格即可完成正式报名。
确定考生位次
根据考生中考分数在某个招生区的排位，预估高中录取位次。
划分高中范围，选择多个高中以抵消预估高中录取位次的误差风险。
划分班型范围，了解各高中不同班型的录取标准和分数要求。
填报志愿
根据中考成绩、学校收费情况、家庭住址等因素选择学校，拟定所报批次的志愿。
填报志愿时要以统一下发的志愿计划目录为依据，了解招生计划中学校的性质、全称、招生批次和各批次招生计划数。
不同地区可能有不同的时间安排和相关规定，需注意各地的具体要求。
尊重孩子的意愿
家长应尊重孩子的意愿，结合自己的经验和阅历给孩子建议，但不能左右孩子的决定。
学习的主体是孩子，如果孩子不喜欢所报的高中，容易产生叛逆心理。
积极和老师交流
家长对中考志愿填报的认知有限，老师具有丰富的备考经验，可以提供更为专业的建议。
在填报志愿时，家长应积极与老师沟通，确保了解所有相关信息。
填报志愿技巧
实事求是，认清自己的定位是志愿填报的前提。
分析模考成绩，查看模考成绩在全市的排名，了解自己的成绩大概在哪个分数线和批次。
中考志愿填报可以填报多个批次的志愿，每个批次可以填报多个学校，但要注意志愿的顺序和批次的录取原则。
通过以上步骤和技巧，可以更加科学和合理地进行初中升高中志愿的报考。建议家长和学生提前规划，充分了解各个学校的情况，结合自己的实际情况和意愿，做出最佳的选择。