津南高中填报志愿的流程如下：
了解政策
根据天津的中考相关政策和规定，填报志愿需要按照一定的流程和规则进行。具体来说，天津中考志愿填报一般是在考试成绩公布后进行的，学生需要按照学校提供的填报系统或者在线平台，按照规定的时间和要求填报自己的志愿。
准备信息
在填报志愿前，考生需要了解各个学校的招生计划、专业要求、分数线等信息。这些信息可以通过学校官网、教育局网站或相关微信公众号等渠道获取。
填写志愿
考生需要按照优先顺序将心仪的学校和专业进行排序，并在规定的时间内完成填报。填报过程中，需要填写学校代码和学校名称，对于艺术类高中，考生只能选报一个志愿学校，且必须是参加所报学校专业考试合格的考生。
具体到津南区的考生，他们在“9所市重点高中”批次可以选报两个志愿学校，这些学校包括南开中学、天津一中、耀华中学、新华中学、实验中学、天津二中、天津三中、天津七中和天津中学，以及实验中学王克昌班。在“其他高中”批次，考生可以选报16个志愿学校，这些学校包括面向市内六区招生和面向全市招生的高中学校。
提交志愿
填报志愿的时间是有限的，学生需要合理安排时间并及时提交。逾期未提交的志愿将不再补报。
确认和打印
提交志愿后，考生需要确认自己的志愿信息，并打印出志愿表。在确认前，建议考生再次核对所有信息，确保无误。
建议
提前规划：提前了解各个学校的专业设置和招生计划，根据自己的兴趣和成绩合理规划志愿顺序。
关注时间：务必在规定的时间内完成志愿的填报和提交，避免错过填报时间。
仔细核对：在提交志愿前，仔细核对所有信息，确保没有输入错误。
希望这些信息能帮助你顺利完成津南高中的志愿填报。