成都高中招生志愿的填报步骤如下：
了解高中招生政策与学校信息
在填报志愿之前，你需要了解成都地区的高中招生政策、相关考试分数线、高中学校的特色与排名等信息。可以通过网上查询、与学长学姐交流、参加招生宣讲会等途径获取这些信息。
认清自己的兴趣和优势
认真思考并确定自己的兴趣爱好、学习特长和职业发展方向，对于选择适合自己的高中学校和专业课程非常重要。考虑自己的兴趣和优势可以帮助你在填报志愿时做出更加明智的选择。
列出备选学校和专业
根据对自己的了解和对学校的了解，列出几所你感兴趣的高中学校以及每所学校提供的专业课程。最好保留备选的余地，以备后续调整。
参观学校和咨询
尽量亲自前往备选学校的开放日、招生宣讲会或学校参观日，了解学校环境、师资力量以及教学设施等情况。如果有机会，可以与学校的教师、学生进行交流，获取更多相关信息。
参考分数线与自身情况
综合考虑自己的考试成绩和备选学校的录取分数线，可以将备选学校按照自己的优先顺序排列。同时，考虑每所学校的专业设置、教学质量等因素，对每个志愿进行评估。
填写志愿表
根据自己的选择和评估结果，按照具体要求填写志愿表。志愿表具体内容可能包括学校代码、学校名称、专业代码、专业名称等各项信息，按照要求认真填写，并确保填报无误。
确认与修改
在填写志愿表之后，仔细核对填报的信息是否准确无误。如果有需要修改的，务必在规定的时间内按照指定的流程进行修改。
此外，对于成都市的中考志愿，考生可以通过以下方式进行网上填报：
登录志愿填报系统
考生凭中考网络应用通行证（身份证号和密码）登录中考网络应用服务平台，进入“志愿填报及查询”系统中“填报中考志愿”进行填报。登录方法可以通过访问“成都招考”网站（https://online.cdzk.org/）或“成都教育考试院”网站（https://www.cdzk.org/）进行。
模拟填报
在正式填报志愿前，考生需要进行模拟填报，了解相关政策、招生计划和招生学校情况，确保正式填报志愿顺利完成。模拟填报阶段结束后，考生填报的模拟志愿将全部清空作废。
正式填报
正式填报阶段，考生需要在各次志愿填报规定时间内进入志愿填报系统，完成相应志愿填报、修改和查询。考生提交成功的志愿为本人最终志愿。
建议：
在填报志愿前，家长和学生应充分了解相关信息，并在家长、老师或教育专家的指导下做出合理的选择。
填报志愿顺序要合理，按“冲、稳、保”的原则，合理拉开档次，注意梯度分明。