周口中考是先报志愿再考试的。具体流程如下：
填报志愿时间
周口中考的志愿填报时间一般是在中考成绩公布后的第二天和第三天。
具体时间可能因年份或情况略有不同，但通常会在中考结束前通知考生及家长。
填报志愿方式
考生需要在网上完成志愿信息的录入，具体操作由学校和市县（单位）中招办负责提供技术培训和指导。
考生在填报志愿时，必须从每个批次的第一志愿开始填报，否则第二志愿将无法选择。
志愿设置
高中志愿一般分两批设置，考生可以根据个人成绩情况按批次顺序填报志愿。
注意事项
考生在填报志愿前应全方位评估自己，定好自己的位置，多听取老师和家长的建议，避免盲目自大或过于自卑。
参考各学校的升学率是择校的重要方法，因此考生应多关注各学校历年的高考成绩和重本率等信息。
综上所述，周口中考的流程是先报志愿再考试，考生需要在成绩公布后及时填报志愿，并且要充分了解各学校的办学水平和升学率，做出明智的选择。