闵行区高中平行志愿的填写方法如下：
尽量填满志愿
平行志愿规则是“分数优先，遵循志愿”，因此建议尽可能将所有志愿栏填满，包括公办和民办学校。
合理排序
志愿表中的学校应按照自己的喜好和优先级从高到低排序。这样，分数高的学校会先被考虑，确保有机会进入心仪的学校。
避免无效志愿
如果不想去的学校，如中本贯通、职校、技校等，一定不要填报，否则这些志愿将成为无效志愿。
征求志愿
志愿表中有一栏是否愿意征求志愿，建议踩线考生务必填写。如果达到最低录取分数线，还有调剂上学的机会。
有梯度填报
平行志愿的几所院校之间要有梯度，第一所院校的录取分数可以高一些，后续院校按照可能的录取分数梯次降序排列。这样可以增加被录取的机会。
多次检索
如果第一志愿学校已经满额，系统会检索第二志愿，依次类推。如果所有志愿都满额，系统会进行多次检索，直到找到可以录取的院校。
及时提交
平行志愿填报必须在规定的时间内完成，逾期将不能再填报。
通过以上步骤，可以更加科学和有效地填写闵行区高中平行志愿，提高被心仪学校录取的机会。