填报高中志愿时，请遵循以下步骤和注意事项：
了解自己的成绩
根据平时成绩和模拟考试成绩，预估中考时可能达到的分数和排名。
选择学校
第一志愿：选择历年分数线稍高于平时成绩的学校，作为冲刺目标。
第二志愿：选择历年分数线与平时成绩相近的学校，作为稳妥选择。
第三志愿：选择历年分数线低于平时成绩的学校，作为保底选择。
考虑个人兴趣和特长
选择与个人兴趣和特长相符的学校，有助于发挥潜力。
考虑学校的教育资源
考虑学校的教学质量、课程设置、校园环境等因素。
遵守招生政策和流程
仔细阅读并理解招生政策，包括招生范围、招生计划、录取方式等。
注意填报时间和方式
在规定的时间内完成志愿填报，通常通过教育部门指定的网站进行。
合理设置志愿顺序
根据自己的喜好和成绩水平，合理安排志愿的顺序，确保既有冲刺目标也有保底选择。
了解学校和专业信息
通过网络、招生简章、学校宣传册等途径获取更多信息，做好充分的准备。
请根据以上步骤和注意事项，结合自己的实际情况，认真填报高中志愿。