如果高中志愿书遗失了，可以采取以下措施：
立即向学校招生办公室报告，说明情况并请求补发一份新的志愿表。学校可能会要求你提供相关的个人信息来验证你的身份。
尝试通过其他途径寻找原始志愿表，例如向老师、同学、家长等寻求帮助，或者联系学校招生办公室，了解是否可以补发一份新的志愿表。
联系当地招生考试机构，询问他们是否有备份或存档的高考志愿填报表。他们可能会要求你提供相关的个人信息来验证你的身份。
如果确认档案中确实没有志愿表，可以向学校申请重新填写或与招办联系申请补办。在此过程中，可能需要提供个人身份证明、高考成绩单等材料。不同地区和高校的具体补办流程和要求可能有所不同，建议及时咨询相关机构并按照要求办理。
如果是在学校填报的高考志愿，可以联系你所在的学校，询问他们是否有保存你的高考志愿填报表。学校可能会有学生档案或相关记录。
尝试通过其他方式来证明你的志愿选择，例如提供相关的证明文件或证人证言。如果你记得自己填报的志愿和相关信息，也可以尝试通过这些方式来证明。
总之，如果高考志愿书遗失了，应尽快与相关部门或学校联系，了解具体的补办流程和要求，并按照要求办理。及时采取行动是非常重要的，以免影响高考录取等后续事宜。