上海高中志愿填报遵循以下步骤进行填报：
了解批次设置
综合评价批次：设置4个平行志愿。
零志愿批次：设置3个平行志愿。
本科提前批次：设置4个顺序志愿。
本科艺体类批次：分为甲、乙两个批次，各设置1个顺序段志愿和10个平行段志愿。
地方农村专项计划批次：设置4个顺序志愿。
特殊类型招生（高水平运动队）：针对零志愿批次设置1个志愿，针对本科普通批次设置3个平行志愿。
本科普通批次：设置24个平行志愿。
理解院校专业组
一个 院校专业组代表一个独立的志愿。
每个院校专业组内设有4个专业志愿。
考生在每个院校专业组志愿中必须选择是否愿意接受专业志愿调剂。
填报方式
考生可以填满各批次所有可填志愿，也可以只选择填报部分志愿。
注意事项
考生在填报时须注意各批次的志愿设置和院校专业组的要求。
须根据自己的选考科目和兴趣，合理选择院校和专业。
考虑志愿的梯度，既要有冲刺的目标，也要有保底的选择。
请根据这些信息，结合自己的实际情况和兴趣，合理填报上海高中的志愿