临沂高中生填写志愿表的流程如下：
了解政策
在填报中考志愿前，考生和家长应详细了解临沂市中考政策和招生政策，明确志愿填报的时间、地点和要求。
确定志愿
考生应根据自己的实际情况和兴趣爱好，结合高中学校的招生情况，确定自己的志愿。
填写志愿表
考生需在规定的时间内填写《临沂市中考志愿表》，并提交至所在学校。
登录平台填报志愿
考生可以登录临沂市教育局网站（http://jyj.linyi.gov.cn），凭准考证号和密码填报志愿。考生第一次登录需注册并设置密码，密码丢失可修改，修改后的密码将通过短信或电子邮箱发送给考生。
填报志愿的注意事项
报考城区公办普通高中的考生可以填报6个志愿，填报志愿的先后顺序非常重要，排在前边的志愿优先录取。如果6个志愿均未被录取，则失去城区公办普通高中就读机会。
考生共有5次填报机会，用完为止，过期不填报，视为自动放弃普通高中录取资格。
填报志愿期间，考生可以修改志愿，修改后的志愿将通过短信或电子邮箱发送给考生。
查询录取结果
填报志愿结束后，考生可以登录志愿填报平台查询录取结果。
建议
提前规划：考生和家长应提前了解并熟悉志愿填报的政策和流程，确保在填报志愿时能够准确、高效地完成。
慎重选择：考生在选择志愿时，要结合自己的兴趣、成绩和学校的招生情况，合理安排志愿的顺序和梯度，确保能够被心仪的学校录取。
多次确认：在填报志愿过程中，考生应多次确认志愿信息，确保无误后再提交，避免因操作失误导致志愿无法修改。