填报高中体校志愿的步骤如下：
了解自己的高考分数和所在省份的高考录取分数线，明确自己的成绩所处的分数段，确保给自己一个准确的定位。
仔细填写每一项内容，从姓名、个人证件号到准考证号，保证百分百正确。
保管好自己的填报志愿的密码，直到进入大学的那一刻。
注意填报批次，提前批、第一批次、第二批次是有区别的，留意自己省份如果第一批次没有报上是否还可以等待报第二批次，总之一定要注意填报时间，不能犯低级错误。
多向他人咨询高考志愿填报，比如老师和学长，他们经历过志愿填报，但是每个人告诉你的感受是不一样的。尤其是不同的学科，你获得的反馈不同。
在填报平行志愿的时候，一定要多填几个学校，多填几个专业。比如国际贸易、市场营销、大数据、新闻学等，填满专业。此外还要留意那些竞争激烈的热门高校。假设这个专业没被录取，另一个专业还可能留有机会。服从调剂，尽量多选专业。当时要注意平行志愿的填报顺序，遵守“冲一冲，稳一稳，要保底”的原则。
高分选学校，低分选专业。这是我们填报志愿要遵循的第一要义。选专业某种程度上可以说与分数无关，而与考生的职业兴趣、性格、能力倾向等个体特征密切相关，需要考虑个人特征与专业的匹配性，专业与职业、专业与就业之间的关系等问题。一般而言，要回避不喜欢的和自身能力与学科弱项方面的专业，尽可能选择自己感兴趣、属于自己能力特长范围的专业。
根据分数报考专业，不要盲目报考。根据自己的高考成绩来填报志愿，有的学生的体育成绩刚刚达到录取标准，文化课成绩也是刚刚超过及格线，这些学生就不要报考那些外省的名校，要重点报考本省的院校。
报考一些有有名气的学校，如果体育成绩很好，文化成绩也很高，可以考虑报考一些有名气的学校，这些学校通常教学资源好，师资力量雄厚，环境漂亮。
报考一些专业对口的学校，很多体育生从小就开始学习一项专业，这类学生在报考志愿的时候，一定要报考专业对口的学校。
了解报考条件，包括身高、视力、年龄等要求，以及自己的兴趣爱好和体育专业基础。
了解考试内容和程序，包括专业考试报名时间、考试内容（身体素质和专项技术）和具体程序。
按规定日期填报志愿，各批次志愿填报时间均为每天的9:00—18:00。
选择合适的体校，考虑专业设置、师资力量、学校声誉、地理位置、学费和生活费用以及学校文化氛围等因素。
如果报名了体育单招考试、高水平运动队招生考试或体育统招考试，需要根据具体情况选择是否参加高考志愿填报，以及填报的方式和时间。
以上步骤可以帮助你更好地填报高中体校志愿，确保志愿的准确性和有效性。