大理州高中志愿的填报流程如下：
普通高中志愿
通过云南省初中升高中招生管理系统进行填报，输入学籍号和密码登录，默认密码为学籍号后8位。首次登录后需修改密码，按系统提示操作。
中等职业学校志愿
通过云南省招生考试工作网进行志愿填报，用户名为学籍号，默认密码为身份证号后6位。首次登录后需修改密码，按系统提示操作。
填报时间
填报志愿分两个时间段进行：
第一段填报时间：7月1日至7月3日，所有考生需完成志愿填报及确认工作。
第二段填报时间：7月16日至18日下午18:00，考生可根据实考成绩对原报志愿进行修改，以最后一次确认为准。
志愿批次及学校
第一批：
符合条件的考生只能填报1个学校志愿，涉及大理州民族中学“宏志班”，大理一中“华萌班”，祥云四中、巍山一中、鹤庆一中“珍珠班”。
第二批：
设置5个学校志愿，涉及下关一中、大理州民族中学、大理州实验中学、大理一中、大理新世纪中学、云南民族中学。
第三批：
参加州组织的体育、音乐、美术专业统一考试的考生可填报2个学校志愿，涉及下关一中、大理州民族中学、大理州实验中学、大理一中、大理新世纪中学、下关三中、大理州体育中学。
第四批：
设置5个学校志愿，除州组织录取的学校外，其他学校均在该批次录取。
特殊说明
中央民族大学附属中学、云南师范大学附属中学、云南民族大学附属中学志愿单独申请，不在“志愿表”上填报。符合条件的考生需于2019年7月16日前向所在县（市）招办提出申请，填写各校报名登记表，只能选报1个学校。州招生考试院在第一批普通高中录取前按有关规定择优录取，被录取的考生不再参加后续批次的录取。
填报建议
在填报志愿时，首先要考虑自己的兴趣和特长，结合自己的成绩和能力进行选择。理科生可选择理科实验班、物理班等；文科生可选择文科实验班、历史班等；艺术生可选择音乐班、舞蹈班等；体育生可选择田径班、篮球班等。综合素质班适合综合素质较好的学生。
填报志愿时，要注意志愿的顺序，将自己最感兴趣、最满意的志愿放在前面，以增加被录取的机会。
请根据以上信息认真填写志愿，确保信息准确无误，并按照时间节点完成填报。