中考报志愿要稳上高中，可以遵循以下原则和技巧：
填报志愿的原则
“跳一跳”原则
尝试填报你希望进入但有一定难度的高中，以期望超常发挥能够录取。
“稳一稳”原则
填报符合你正常发挥水平的高中，确保能够稳定录取。
“保一保”原则
填报即使发挥失常也有较大机会录取的高中，作为保底。
梯度原则
志愿间要有梯度，确保无论成绩如何都有学校可上。
实事求是原则
根据自己的实际能力来选择学校，既不过高也不过低。
填报志愿的技巧
了解自己的兴趣爱好和优势
选择与自己特长相符的学校。
参加招生咨询会
获取更多学校信息，帮助决策。
了解学校录取政策
根据学校录取标准准备申请材料。
提高综合素质
包括语言表达能力、领导才能等。
准备好申请材料
包括成绩单、推荐信等，确保材料质量。
多方面考虑
包括学校地理位置、生活环境等。
合理安排志愿顺序
先填报冲刺志愿，然后是稳妥志愿，最后是保底志愿。
仔细阅读招生简章
了解招生计划、录取规则。
掌握志愿填报流程
提前了解并准备好所有必要的信息。
注意事项
避免高分低走：
分配生志愿填报要考虑自己的成绩排名，合理搭配冲、稳、保的志愿。
裸考志愿填报：
结合裸考成绩，合理填报，保持志愿间有适当分数差距以避免滑档。
关注时间节点：
确保在截止时间前完成志愿填报。
遵循以上原则和技巧，结合自己的实际情况，认真研究和准备，可以增加你稳上高中的机会。