考高中第一志愿需要综合考虑多个因素，以下是一些具体的建议：
自我准确定位
明确自己的分数在什么段位，大概可以上什么高中。这有助于确定目标院校的范围。
查看目标院校最近几年的录取分数线
每年目标院校都有对应的录取分数线，中考生可以查看一下目标院校最近几年的最低录取分数线，看看自己的中考成绩是否在最低录取分数线之上。通常情况下，如果比往年录取分数线高很多，录取是没有问题的。如果在左右徘徊，填报志愿的时候就要慎重了。
搜索目标院校的招生计划和招生简章
每所高校都有自己的招生计划和招生简章，家长和初三学生可以对比一下各个学校的综合实力。把综合实力强的学校找出来，然后根据自己的中考成绩和目标院校往年的录取分数线，最终确定几所要报考的院校。
牢记“跳一跳、稳一稳、保一保”的填报规则
真正报考志愿的时候，中考生要牢记：跳一跳、稳一稳、保一保的原则。即第一志愿填报跳一跳、够得着的学校；第二志愿填报稳妥的学校；第三志愿填报保底的学校。三大志愿填报的时候要拉开梯度，不要填报同一梯度的学校。这样即使第一志愿没有冲上去，还有保底的学校，保证有高中可以上。
合理搭配高考平行志愿
与第一志愿形成有效梯度。合理搭配的原则就是一般既不要全部填报分数较高的院校，也不要全部填报分数较低的院校。可以填报一个或几个分数较高的院校，同时也需要填报一个或几个分数适中或较低的院校。一旦分数较高的院校投不出去，还有分数适中、较低的院校过渡、保底。
正确看待专业调剂录取
在了解自己和收集信息的基础上，考生需要确定自己的目标大学和专业。在选择第一志愿的目标大学和专业时，考生需要考虑自己的兴趣爱好、学业成绩、职业规划以及招生要求等因素。同时，要正确看待专业调剂录取，一旦第一志愿未能录取，还有可能被调剂到其他专业。
参照往年的录取数据
虽然每年的录取分数线和录取情况会有所不同，但参考往年的录取数据可以帮助考生更好地预估自己的成绩和志愿的填报方向。通过对比往年的录取线，考生可以了解目标院校的录取难度和可能的录取结果。
综合考虑各种因素
-考生在填报志愿时，除了考虑分数和往年录取数据外，还需要综合考虑自己的兴趣爱好、性格特点、家庭背景等因素。选择适合自己的学校和专业，有助于考生在未来的学习和生活中取得更好的发展。
通过以上步骤和建议，考生可以更加科学、合理地填报高中第一志愿，提高被心仪高中录取的概率。