上海高中生参加志愿服务的时间要求如下：
不少于60学时：
每位高中生需要参加不少于60学时的志愿服务或公益劳动。这些服务或劳动可以在每学年的2周社区服务和社会实践课程中完成，不足部分可以在寒暑假、双休日或放学后完成。
集体形式开展：
志愿服务以集体形式开展，学生参加的经历可记录在上海市普通高中学生综合素质纪实报告中的自我介绍部分，并在活动结束后24小时之内完成电子平台记录。
记录与使用：
学生社会实践信息将在统一的电子平台生成客观记录，作为高中学生综合素质评价的重要指标，并可能成为高校招生录取的参考。
综上所述，上海高中生需要参加不少于60学时的志愿服务或公益劳动，这些活动需要在学校的统一安排下进行，并且学生的参与经历和记录将作为综合素质评价和升学录取的重要依据。