填写高中志愿表时，建议遵循以下步骤和注意事项：
基本信息填写
姓名：填写学生的真实姓名。
性别：填写学生的性别。
出生日期：填写学生的出生年月日。
民族：填写学生的民族。
学籍号：填写学生的学籍号，一般为14位数字。
联系电话：填写能够保证在10月以前不会停机的家长号码。
家庭详细地址：填写学生家庭的具体地址，包括乡镇、村庄和村民小组。
邮政编码：填写家庭地址的邮政编码。
志愿填写
志愿序号：按照顺序填写第一志愿、第二志愿等。
学校名称：填写学生希望报考的学校名称。
专业名称：填写学生希望报考的专业名称。
学制：填写该专业学习时间的长短，通常有3年制（专科）、4年制（本科）和5年制（医学类）等。
学位类型：填写该专业获得的学位类型，一般有学士、硕士和博士等。
备注：填写其他需要说明的事项，如对该专业的个人理解、兴趣爱好等。
填报策略
合理分配志愿：采用“冲稳保”梯度策略，即第一志愿可以冲一冲略高于自己分数段的院校和专业，中间志愿选择与自己分数相当的院校和专业，最后设置保底志愿，确保有相对较高的录取概率。
冷热搭配：学校里面的专业既要有热门，也要有冷门，冷热一定要搭配。
服从调剂：在专业最后一栏有一个是否服从调剂，建议写上“服从”，以防分数已经够了学校提档线，但是够不着专业的录取线，最后进得了学校的“大门”却进不了专业的“小门”，反而被退档，导致掉档或落榜。
兼顾地域：地域性不一样的高校，分数也不一样，整个志愿体系有梯度，录取时风险会大大降低。
注意事项
信息准确：确保所有填写的信息准确无误，特别是学校名称、专业名称、学籍号等关键信息。
兴趣与能力：综合考虑自己的兴趣爱好、能力特长以及未来职业规划，选择适合自己的专业和院校。
阅读招生章程：详细阅读各高校的招生章程，了解招生计划、录取规则、专业限制等。
修改初始密码：在第一次登录网上填报志愿系统时，一定要修改初始密码，确保账户安全。
通过以上步骤和注意事项，可以更加科学、合理地填写高中志愿表，提高录取的成功率。