填报葫芦岛高中志愿时，可以参考以下步骤和注意事项：
了解个人兴趣和特长
选择与之相符的专业。兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的专业有助于未来的学习动力和职业发展。
评估学习能力和成绩水平
选择适合自己的学校和专业。了解自己的学习能力和成绩水平，选择能够发挥自己优势的学校和专业。
参考学长学姐的经验和意见
向老师和家长寻求建议。多咨询过来人的经验，可以帮助你更全面地了解学校和专业的情况，避免走弯路。
综合考虑各个因素
不要盲目追求热门专业或者名校，而是要选择适合自己的发展方向。为未来的学习和职业规划打下坚实的基础。
注意填报顺序
给自己留有余地，避免错过更优的选择。志愿顺序不能颠倒，从高分到低分顺序排列，确保各个志愿之间拉开合理的差距。
提前熟悉网上填报志愿系统
在高考成绩发布后，尽早登录网上填报志愿系统，熟悉相关操作，避免因操作不当而错过填报时间。
利用查询工具
可以利用高考志愿查询数据网站，如聚志愿网站，查询近10年的高考数据，并根据自己的分数智能匹配可以上的大学，方便快捷实用。
明确学习方向
正确处理好选学校与选专业的关系。若成绩上了本科一批名牌大学，可考虑先选学校；若成绩一般，可优先考虑专业。
关注志愿学校的分数变化情况
认真参考近两三年来志愿学校的分数变化情况，确保志愿之间的差距合理，避免浪费志愿或成绩与录取学校不匹配。
通过以上步骤和注意事项，可以更加科学、合理地填报葫芦岛高中志愿，帮助自己选择到最适合自己的学校和专业。