异地上高中填写志愿的步骤如下：
了解目标地区的高中信息
通过互联网、招生简章、学校官网等途径了解目标地区的高中信息，包括学校的办学特色、招生计划、录取标准等。
确定目标高中
根据自己的兴趣爱好、学习能力和家庭经济状况等因素，确定自己想要去的高中。
填报志愿
在填报志愿时，需要按照目标地区的招生政策和要求填报志愿，一般需要填报多个志愿，以增加被录取的机会。
提交材料
在填报志愿后，需要按照要求提交相关材料，如成绩单、户口本、身份证等。
参加面试
一些高中可能会要求进行面试，以了解学生的综合素质和能力。
等待录取结果
在招生录取结束后，学校会公布录取结果，被录取的学生需要按照要求进行报到手续。
此外，异地高考生还需注意以下事项：
确认自己的报名信息和资格，关注当地考试院发布的志愿填报指南，按照要求选择学校和专业，并在规定时间内完成网上填报。
确保已经了解目标城市的高中教育情况和学校分布，包括学校的办学特点、师资力量、教学质量等，可以通过查阅高中录取指南、咨询当地居民或老师等途径收集信息。
根据当地招生政策和高校招生要求来确定报考的院校和专业，查看院校官网或招生网站上的招生简章和招生计划，选择符合自己条件和兴趣的专业。
登录当地教育考试院网站，根据提示填写个人信息、选择学校和志愿，确保信息准确无误，如有疑问，及时咨询学校或当地考试院。
建议：
提前了解并确认目标地区的招生政策和要求，以便更好地制定志愿计划。
充分利用各种资源，如互联网、学校官网、招生简章等，获取全面的信息。
在填报志愿时，按照自己的兴趣和实际情况进行选择，同时考虑学校的录取标准和要求。
注意提交的材料和截止日期，确保所有步骤都能按时完成。