填报宝山区高中志愿时，请遵循以下步骤和注意事项：
了解学校情况
考虑学校的教育质量、师资力量、学校环境等因素。
考虑学校的专业设置，是否满足你的兴趣和特长。
确定学习目标
明确你对未来学习的期望，比如是否希望进入重点高中或是选择适合自己发展的职业道路。
注意专业选择的优先级
通常建议先选择专业，再选择学校，因为专业对未来职业和学习生涯影响重大。
考虑实际情况
根据你的成绩、家庭条件、交通等因素，合理选择学校和专业。
模拟志愿填报
登录指定网站，如“上海招考热线”（www.shmeea.edu.cn），进行网上模拟志愿填报。
输入用户名和密码，阅读考生须知，选择批次并填写志愿。
网上正式填报
在规定的时间内（如6月21日-24日或6月25日）登录网站进行正式志愿填报。
仔细核对学校代码和专业代码，确保信息准确无误后保存。
志愿书面确认
网上填报成功后，进行志愿书面确认，确保所有信息无误。
请记住，填报过程中应使用“冲、稳、保”的策略，合理搭配志愿，以提高被录取的概率。