2024年余姚中考填志愿高中的步骤如下：
提前批次志愿
中考前：考生可在中考报名时填报余姚中学，市二职校农口服装类专业由单独组织考核，学生必须参加中考，中考成绩揭晓前确定拟录取名单，学生签订录取知情同意书，拟录取的学生将被招生系统直接锁定，无法再填报志愿，其他学校不再录取。
普高第一批次志愿
中考成绩发布前：
填报时间：6月24日8:30—17:00
填报方式：在余姚教育信息网中招专用网页上填报第一批次志愿，每位考生可填报最多1个普通高中志愿，还可以填报中本一体化、五年一贯制学前教育志愿。
确认时间：6月25日上午各初中学校进行志愿填报确认工作，由考生及家长签字确认所填志愿。
普高第二批次志愿和职高志愿填报
中考成绩发布后：
填报时间：7月4日8:30—7月5日
填报方式：在余姚教育网中招专用网页上填报平行志愿，建议第一志愿填报意向学校。
建议
提前规划：考生和家长应提前了解各学校的招生政策、专业设置和录取分数线，明确志愿方向。
合理安排志愿顺序：根据个人成绩和志愿顺序，合理安排各批次的志愿，将首选学校和专业放在前面。
仔细阅读填报指南：在填报志愿时，要仔细阅读填报指南，填写准确无误的个人信息和志愿顺序。
认真核对信息：确认无误后提交，避免因填报错误影响录取结果。
希望这些信息能帮助考生顺利完成中考志愿填报。