高中志愿者退档的流程如下：
联系招生办办理退档
如果考生档案还未被高校提取，考生可以电话联系录取自己的招生办相关负责人，说明情况并请求办理退档。这种方式的办理退档流程较短，但实现的可能性较小。
自动放弃入学资格
如果考生档案已经被录取学校取走，则无法通过正常渠道办理退档。考生需要等到学校开学后，不去参加报到，这样会自动视为放弃入学资格，不会进入高校的学生档案系统。这种方式意味着考生放弃就读该学校，且无法参加下一批次的录取，只能选择复读后次年再填报志愿。
建议
提前沟通：如果考生决定退档，应尽早联系招生办，了解具体的退档流程和可能存在的限制，以确保能够顺利办理退档手续。
注意时间：如果档案已经被高校提取，考生需要按照学校规定的时间节点办理退档手续，否则可能会自动放弃入学资格。
考虑后果：自动放弃入学资格意味着考生需要重新准备并参加下一年的高考，因此考生应慎重考虑退档的决定。