新高考的时间科目分值分布如下：
语文：
150分
数学：
150分
外语：
150分
文科综合（包括政治、历史、地理）：300分
理科综合（包括物理、化学、生物）：300分
总分：750分
具体考试时间安排如下：
6月7日上午：语文（9:00-11:30）
6月7日下午：数学（15:00-17:00）
6月8日上午：物理/历史（9:00-10:15）
6月8日下午：外语（15:00-17:00）
6月9日上午：化学（8:30-9:45）
6月9日下午：地理（11:00-12:15）
6月9日晚上：思想政治（14:30-15:45）
6月10日下午：生物（17:00-18:15）
建议：
学生需要根据自身兴趣和职业规划，选择适合的选考科目（物理、历史或其他科目）。
注意每个科目的时间安排，确保按时参加考试。