填报实验高中志愿时，请遵循以下步骤和注意事项：
准备阶段
确保登录账号（报名序号）、证件号码（考生身份证号）、登录密码（注册时设置的密码）准备齐全。
如有加分项目，准备相关材料。
登录平台
通过指定的网站或平台进行登录，例如“河南省普通高中招生信息服务平台”。
填报志愿
根据个人情况和报考类别，选择填报普通高中或职业学校志愿。
填报时，注意学校代码或专业代码，并仔细阅读注意事项和公告信息。
志愿设置
实验高中通常作为平行志愿之一，考生可以选择1-4个志愿学校进行填报。
填报时，要考虑志愿之间的梯度，即不同学校之间要有分数差异，以增加录取概率。
修改和确认
在规定时间内可以修改填报信息，但以最后一次提交的信息为准。
志愿书面确认是必须的步骤，确保所有信息正确无误。
注意事项
某些情况下，如未达到首选学校分数线，考生可以选择是否愿意接受调剂到其他学校。
填报志愿时，考生应根据自己的成绩和往年录取情况，合理预估并选择目标学校。
填报志愿应结合模拟考试成绩、户籍学籍情况、学校近三年录取分数等因素。
其他事项
某些地区如上海，市实验性示范性高中、市特色普通高中自主招生录取等需要单独在网上进行志愿填报。
填报过程中，任何其他人或学校不得限制或代替学生填报志愿。
请根据所在地区的具体政策和流程进行操作，并确保在规定的时间内完成志愿填报。如果有任何疑问，建议咨询当地的教育考试机构或学校老师