根据提供的信息，青州高中在中考中的志愿填报规则如下：
普通高中志愿
第一志愿可选报青州一中、实验中学、青州二中、青州三中、青州三中综合高中试点班、潍理工综合高中、青州中学、青州圣维科技高中。
第二志愿只能选报青州三中综合高中试点班、潍理工综合高中、青州中学、青州圣维科技高中。
职业学校志愿
包括中职学校与本科高校“3+4”对口贯通分段培养（简称“3+4”）志愿，普通高中（含综合高中试点班）和职业教育志愿（含职教高考班志愿，三二连读与五年一贯制志愿，普通中专、职业中专与技工学校志愿），考生可全部填报，也可以单独填报。
志愿填报数量
中考实行八个平行志愿填报，考生可以分第一批三个志愿和两个参考志愿填报。
志愿批次
志愿分为5个批次，第二批次分为3个阶段，第三、四批次各分为2个阶段。
考生可以根据自己的成绩和兴趣，结合各学校的招生计划和特色，合理选择填报的志愿。需要注意的是，考生被“3+4”志愿学校录取后，将不再参加普通高中和职业教育志愿的录取。