填报调剂志愿时，高中志愿的填写方式如下：
公办高中调剂志愿
统招生可以填报全部7个志愿，包括3个调剂志愿。
调剂生只能填报其中的3个调剂志愿。
民办高中调剂志愿
不分统招和调剂，可以在1-7任一志愿填报民办高中。
填报步骤：
查找调剂信息
在录取通知书上找到学校的调剂信息，了解哪些学校提供调剂岗位以及调剂的时间和地点。
确定调剂学校
根据自己的成绩、兴趣和特长，选择一些适合自己的学校进行调剂。
填写调剂申请表
根据调剂学校提供的调剂申请表，填写个人信息、调剂原因和优势等内容。
准备调剂材料
根据调剂学校要求，准备好相应的材料，例如成绩单、特长证明等。
准备调剂面试
如果调剂学校要求面试，要提前做好准备，如了解学校的课程设置、师资力量和教育理念等。
提交申请
按照学校要求的时间和方式，将填写完整的调剂申请表和相关材料提交给调剂学校。
等待通知
等待调剂学校的通知，如果被录取，按照学校要求的时间进行报到手续；如果没有被录取，可以考虑其他调剂学校或者继续参加征集志愿。
建议：
尽量分层次填写调剂志愿，第一志愿填写最想去读最喜欢的学校，第二志愿填写层次低一些，比较稳一些的学校，第三志愿可稍晚一些填写。
建议勾选“服从调剂”，以减少滑档/退档风险。
在勾选“服从调剂”之前，考生最好填满全部的“院校专业组”志愿栏，且院校专业组之间要形成“冲、稳、保”的梯度，其中稳的志愿要和自己的分数相匹配。
通过以上步骤和建议，可以提高调剂志愿的填报成功率，增加被心仪学校录取的机会。