填写高中志愿表格内容时，请遵循以下步骤和注意事项：
个人信息
填写姓名、性别、身份证号码、准考证号码等基本信息，确保无误。
志愿分类
志愿通常分为第一志愿、第二志愿和第三志愿。第一志愿享受指标生份额，需特别慎重填写。
院校和专业选择
根据个人兴趣、成绩和职业规划选择合适的学校和专业。选择学校时，要查看学校的录取分数线、招生计划和专业设置等信息；选择专业时，要了解专业的培养目标、就业前景和学习内容等信息。
填报顺序：按照个人的优先顺序填报志愿，将最希望录取的学校和专业放在前面，并合理安排备选志愿。
备注信息
根据学校要求填写相应的备注信息，如特长、加分项目、推荐信等。
核对信息
仔细核对填写的个人信息、学校、专业等是否准确无误，避免因填写错误影响录取。
网上填报
纸质填报单填写完毕后，家长和孩子签字确认，然后上交老师。无误后，进行网上填报，数据会上交教育局。
注意事项
填报志愿前，可以与老师沟通，充分听取老师的建议和意见，因为老师对孩子和中考政策了解较深。
填报时要考虑平行志愿的梯度，确保志愿之间有适当间隔，以增加录取机会。
服从专业调剂可以增加入场机会，但也要考虑个人意愿。
填报志愿时，要兼顾地域，选择不同地域的高校，以降低录取风险。
通过以上步骤和注意事项，可以更加准确地填写高中志愿表格，提高录取机会。