填报高中志愿时，可以参考以下步骤：
了解自己的高考成绩
包括总分和各科成绩，特别关注重点科目的成绩。
查看院校录取分数线
了解所报院校的录取分数线，包括各专业的分数线。
分析自己的分数情况
确定自己的优势和劣势科目。
调整志愿顺序
将分数符合的院校和专业放在更靠前的位置。
研究各学校专业情况
仔细研究各学校和专业的实力、特色、就业前景等。
考虑备选方案
如果目前的分数无法达到理想的院校和专业要求，可以考虑设置备选志愿。
咨询和建议
可以咨询老师、学长学姐、亲友等，了解他们的意见和建议。
多角度权衡
结合自己的兴趣、个人特长、职业规划等因素，做出最适合自己的选择。
使用辅助工具
如高考志愿填报系统，可以根据分数推荐合适的大学。
注意填报细节
填满所有院校志愿和专业志愿，注意院校排列顺序和梯度。
考虑服从专业调剂
尽量选择服从专业调剂，以增加被录取的机会。
研究历年录取数据
了解各个分数段对应的高校及专业的录取概率。
合理搭配梯度与备选方案
将志愿分为理想志愿、适中志愿和保底志愿。
多渠道获取信息与建议
除了官方信息，还可以参考高考志愿服务产品，如醉学高考志愿系统。
请根据以上步骤，结合自己的实际情况，仔细研究和分析，做出最适合自己的选择。如果有任何疑问，可以咨询当地招生办公室或报考的院校