高中做志愿是非常有用的，它可以帮助学生规划未来学习和职业道路，具体表现在以下几个方面：
了解院校信息：
通过填报志愿，学生可以获取各个院校的专业设置、教学质量、就业情况等详细信息，从而选择最适合自己的学校和专业。
明确职业方向：
填报志愿是学生向未来发出的信号，有助于明确职业方向和目标，为未来的学习和工作打下基础。
丰富个人经历：
参与志愿活动可以接触不同的社会环境，丰富个人经历，开阔眼界，增加对社会问题的认识和理解。
培养实践能力：
志愿活动通常需要投入时间和精力解决实际问题，有助于培养学生的实践能力，这在高考中也很重要。
增加社会责任感：
通过参与志愿活动，学生可以更好地认识到自己的社会责任，并积极参与社会事务。
提升综合素质：
志愿活动可以促进学生的全面发展，提升综合素质，对高考表现和未来发展都有积极影响。
精神层面收获：
参加志愿活动可以陶冶情操，开拓见识，提升社会实践能力，并为社会做出贡献，带来精神层面的满足感。
对升学有利：
在一些地区，志愿时长和参与志愿活动可能会作为评选优秀学生的依据，对未来升学有积极影响。
专业指导：
对于高考成绩一般的学生，专业的志愿填报指导可以帮助他们“捡漏”，进入高于自身水平的大学或选择热门专业。
综上所述，高中做志愿不仅对学生的未来学习和职业发展有实际帮助，也对他们的个人成长和社会责任感培养具有重要意义。