高考志愿填报口诀及技巧如下：
提前规划
未雨绸缪早规划，志愿预案上中下。
提前批次双刃剑，报与不报各人选。
第一志愿关键
第一志愿最关键，其他志愿也填满。
院校专业有梯度，地域冷热要兼顾。
分数与排名
考生分数与排名，上下线差分算清。
综合考虑定盘盘，985、211是首选。
平行志愿
平行志愿有先后，前高后低如下楼。
一个可能录取的，两个能够录取的，两个确保录取的，五平行院校志愿，A志愿是很关键。
风险与保底
平行志愿有风险，冲的学校慎重选，保底学校要保险。
高报落榜是悲剧，低报亏分最可惜。
专业与学校
根据分数挑大学，按照意愿选专业。
兼顾院校所在地，依据规则排顺序。
参考往年数据
参考往年高校录取的平均分和位次。
往年分数作参考，位次值和批次差。
服从调剂
高考志愿填报最好服从调剂，避免退档。
处理选专业与选学校的关系
兴趣是最好的老师，选择专业要注重兴趣和学科优势。
重院校、轻专业是错误的，要兼顾院校和专业实力。
城市选择
志愿首选城市，优先选择北上广深等经济发达城市。
低分者选择省内经济发达城市或临近省份经济发达城市。
合理安排志愿顺序
将最心仪的学校填在前面，确保A志愿是关键。
其他志愿按照冲、稳、保的原则进行排列。
这些口诀和技巧可以帮助考生更加科学、合理地填报高考志愿，提高录取几率。建议考生和家长在填报志愿前，仔细研究目标院校的录取数据，结合自己的兴趣和职业规划，制定出最佳的志愿方案。