保山市有多所优质的高中可供选择，以下是部分推荐：
腾冲县第一中学：
位于腾冲市，是云南省一级完全中学。学校环境优美，教学设施齐全，师资力量雄厚，教学质量较高。
隆阳一中：
位于隆阳区，是云南省一级完全中学。学校注重学生的全面发展，教学质量优秀，在当地享有较高的声誉。
腾冲县第七中学：
位于腾冲市，是云南省二级完全中学。学校注重培养学生的综合素质，教学质量良好，是一所备受认可的中学。
保山实验中学：
位于隆阳区，是云南省二级完全中学。学校教学设施先进，注重学生的创新能力培养，教学质量在当地名列前茅。
建议
根据个人兴趣和特长选择学校：不同的学校有不同的教学风格和特色，选择时要结合自己的兴趣和特长。
考虑地理位置：选择离家较近的学校可以节省通勤时间，方便学习和生活。
关注学校设施：教学设施是影响学习效果的重要因素，选择设施先进的学校可以提高学习效率。
了解学校师资力量：优秀的师资力量是保证教学质量的关键，选择师资力量雄厚的学校更有保障。
通过以上信息，相信你可以选择到最适合自己的高中，为未来的学习和生活打下坚实的基础。