正规高中志愿填报方式主要包含以下几个步骤：
熟悉政策
考生家长需要对本省的高考政策有整体把握，了解哪些政策与自己切身利益密切相关，以及重要政策是否有变化。
收集信息
信息来源包括阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号、高考高招类报纸、广播电视节目等。还可以参考与高考相关的博客、论坛、家长圈，相互交流获得专业知识。
准确定位
定位是填报志愿中最重要的一步，需要根据高考成绩和位次进行排位，位次越高，被录取的机会越大。
知己知彼
除了政策法规外，还要弄清各个招生院校的基本情况，包括高校全称、校址、层次、办学类型等。
选择志愿专业及院校
根据兴趣、能力和性格明确专业方向，选择最适合自己的专业。
仔细阅读招生简章，了解高校的具体招生信息。
填写和保存志愿
可以选择“院校+专业组”或“专业（类）+院校”的填报模式。
按照平行志愿的填报规则，合理分配志愿数量，可采用“冲稳保”策略。
提交志愿信息
通过网络填报系统提交志愿信息，注意检查录入的志愿信息是否正确。
提交后需要现场打印志愿确认表并由考生本人签字确认。
确认责任和义务
在填报志愿前必须浏览并同意《填报条款和声明》，明确责任和义务。
参考往年数据
查看往年录取情况，将志愿院校和专业按照录取分数从高到低排序。
使用辅助工具
可以使用一些辅助工具如《醉学高考志愿》进行填报，以便更高效地完成志愿填报。
建议考生和家长在填报志愿时，务必仔细研究分析，结合自己的实际情况进行选择，以确保能够被心仪的院校录取。