初中毕业生在填报高中志愿时，可以参考以下步骤和技巧：
步骤
了解学校和专业
普通高中、综合高中和中等职业技术类学校。
普通高中进一步分为现代化寄宿制高中、市重点中学、区重点中学。
办学体制分为公办高中、公立转制高中和民办高中。
定好自己的位、排好学校的序
根据自己的学习状况和兴趣，合理定位自己。
排列出自己希望就读的学校的顺序。
量分填报
根据模拟考试成绩预估中考分数。
参考往年数据，选择合适的目标学校。
参考往年数据
考虑学校加工能力和近三年高考成绩。
考虑家庭经济情况和学校的教育资源。
技巧
实事求是
认清自己的定位，不要盲目跟风选择名校。
科学预估
结合模拟考试成绩，预估中考分数。
考虑模考成绩在全市的排名。
合理选择
根据成绩选择合适的学校批次，如一级达标校、二级达标校等。
考虑学校的教育理念、师资力量和设施条件。
利用资源
查阅招生简章、报考指南和中考特刊。
听取毕业学校或当地中招办举办的报考辅导会。
填报时间
第一批次：7月6日-18日下午16:00。
第二批次：7月27日-28日下午16:00。
第三批次：8月6日-7日下午16:00。
注意事项
考生应使用准考证号和密码登录海南省考试局官网进行志愿填报。
考生和家长应认真对待，确保信息的准确性和完整性。
以上步骤和技巧可以帮助初中毕业生更加科学、合理地填报高中志愿。