青岛即墨区高中志愿的填写步骤如下：
阅读招生政策和章程
仔细阅读各学校的招生政策和章程，了解每所学校的招生计划、招生范围、招生要求等内容，据此选择填报志愿的学校。
选择学校和专业
根据自己的成绩、兴趣和职业规划等因素，合理选择填报志愿的学校和专业，并按照志愿表上的要求填写相关信息。
合理安排志愿顺序
注意填报顺序，根据自己的实际情况，合理安排志愿的顺序，确保自己的第一志愿是最为理想的学校和专业。
检查填报信息
填报志愿表后，一定要认真检查填写的信息是否准确无误，确保填报信息的完整性和真实性。
考虑就近就业政策和招生计划
在填报志愿之前，建议了解就近就业政策和招生计划，以便更好地选择适合自己的学校和专业。
参考家长和老师的建议
参考家长和老师的建议，并咨询学校的相关人员，了解各专业的培养方案、就业前景等信息。
充分发掘兴趣爱好
充分发掘自己的兴趣爱好，并考虑未来的职业规划，选择符合自己兴趣爱好和职业发展方向的专业。
量力而行
在填报时不要盲目追求一些高难度的学校或专业，更应该量力而行，选择适合自己的学校和专业。
示例：
假设你是一名即墨区的中考学生，以下是一个可能的志愿填写示例：
第一志愿
学校：青岛二中
专业：科技创新班兼报院士港分校普通班
第二志愿
学校：即墨一中
专业：普通班
第三志愿
学校：即墨六中
专业：中意班
第四志愿
学校：青岛五十八中
专业：普通班
请根据你的实际情况和兴趣，调整上述志愿顺序和专业选择。务必在填报志愿前仔细了解每所学校的具体要求和招生计划，以确保志愿的有效性。