高中生志愿服务表的内容通常包括以下几个方面：
服务目标
明确志愿服务的目的，例如帮助社区居民、老年人、残疾人等需要帮助的群体，或者支持环保、教育等公益事业。
服务内容
详细描述志愿服务的内容，包括具体的工作任务、时间安排和需要的技能和经验。例如，为老年人提供日常照顾、陪伴和关爱；在环保活动中进行垃圾分类、植树造林；在教育领域中辅导贫困地区的孩子学习、参加学校义教等。
服务效果
阐述志愿服务的效果，包括对服务对象和社会的影响和价值。例如，帮助老年人提高生活质量、促进社区和谐；为环保事业做出贡献、改善环境质量；为贫困地区的孩子提供学习机会、促进教育公平等。
活动时间与地点
记录志愿服务的具体时间和地点，以便于后续的记录和回顾。
活动过程与心得
描述志愿服务的过程，包括参与的活动内容、活动过程以及个人的感受和体会。
服务对象与单位
记录志愿服务的对象和服务单位，以便于评估服务的针对性和效果。
其他相关信息
如参与活动的其他志愿者、活动组织方的信息等，这些信息有助于全面了解活动的背景和运行情况。
在填写志愿服务表时，建议注意以下几点：
准确性和完整性：确保所有信息的准确性和完整性，以便于后续的评估和认证。
规范性：正确填写日期、签字等，以免影响后续评估和认证程序。
反思与总结：在活动结束后，进行反思和总结，提炼个人的收获和体会，这对个人成长和志愿服务精神的深化具有重要意义。
通过以上内容，可以全面而系统地记录和展示高中生的志愿服务经历，有助于提升个人的社会责任感和综合素质。