初中毕业生在报志愿时，可以参照以下步骤和注意事项：
了解中招政策规定
重点了解高中阶段学校报考条件，掌握招生学校的类型、招生范围、招生人数以及所在初中学校分得的指标生名额情况。
注意各类学校（或专业）的收费标准，结合自身家庭经济状况填报。
了解个人自身条件
清楚自身的户籍类型、家庭住址、学习能力、身体状况等条件，根据自身实际情况填报志愿。
如选择无住宿条件的学校，建议尽量填报离家较近或交通便利的学校。
了解社会发展的需要
考虑社会发展对各种专门人才的需求，从未来社会需要和个人实际出发，明确方向，减少盲目性。
结合学业水平和生涯发展规划
热门学校与一般学校相结合；
普通高中与中职类院校相结合；
公办学校与民办学校相结合。
填报志愿要有梯度
留一到两个志愿作为保底，确保不会因为高分低就或考不上高中。
把最理想的学校填在其他志愿前面，避免倒挂现象。
填满志愿
每个考试受到成绩加试科目的条件限制，只能参加部分批次的投档录取，但考生可以填报所有批次的志愿。
参考模拟考试成绩
分析模考成绩，查看在全市的排名，了解成绩大概在哪个分数线跟哪个批次。
估算自己在不同发挥情况下的成绩，为填报志愿做参考。
参考往年数据
科学预估学校梯度，综合考虑学校因素与政策变化对分数的影响。
关注学校的加工能力以及学校近三年整体高考成绩等。
利用官方渠道
查看《招生简章》、《招生报考指南》、《中考特刊》等相关材料。
认真听取毕业学校召开的报考辅导会，从正规渠道了解报考信息。
沟通协商
家长和学生应充分沟通，综合考虑学习成绩和家庭情况，慎重选择志愿学校。
了解学校的地理位置、学生的就读意愿等，确保各方面达成一致。
注意时间
根据当地教育主管部门安排的时间，按时登录中招系统填报志愿。
通过以上步骤和注意事项，初中毕业生可以更加科学、合理地填报中考志愿，增加被心仪学校录取的机会。