高中生报志愿有以下帮助：
定向选择
填报志愿是考生对未来职业方向进行定向选择的重要机会。通过选择合适的专业和学校，考生可以进一步发展自己的兴趣和优势，为未来的职业道路做好准备。
学科发展
不同学校和专业的教学质量和特色不同，填报志愿可以为考生提供接受更优质教育的机会。选择合适的学科和学校有助于考生在学术领域得到更好的发展。
就业竞争力
填报志愿直接关系到考生未来就业的竞争力。一些热门专业和名校毕业生在就业市场上更有竞争力，因此选择合适的专业和学校可以增加就业的机会和前景。
个人成长
填报志愿是考生从学生到成年人的重要过渡阶段。通过面对选择和做出决策的过程，考生可以提高自己的决策能力、自我认知和成熟度。
终身影响
填报志愿所做的选择会对考生的终身发展产生影响。选择适合自己的专业和学校有助于考生在未来的人生道路上更好地实现个人目标和追求。
职业规划
高考志愿填报有助于考生提前规划未来专业方向，避免盲目选科，提高录取几率，并为职业发展打下基础。
扩大关系网
在报考过程中，考生可以接触到各种大学，与他们建立良好的关系，这对未来的发展也会带来益处。
提升自我
从事高考报志愿的工作需要了解各个大学专业的就业现状、各个行业的发展趋势以及各个地区的生存支出现状，因此这是一个不断提升自己的过程。
综上所述，高考志愿填报对高中生的帮助是多方面的，既有助于他们的职业规划和个人成长，也能提高他们的就业竞争力，并能为未来的终身发展奠定坚实基础。因此，考生和家长应认真对待高考志愿填报，做出理性和全面的决策。